课程目录：

章节一 读自己的心——我到底要什么？

课时1 用读懂人心的心理学去提升情商

课时2 高效人生，从了解自己开始

课时3 发现了解自己的正确方式

课时4 外表傲娇内心自卑的秘密

课时5 告别情绪化，与情绪和睦相处

课时6 重建自我扫除人生无力感

章节二 读TA的心一如何改善亲密关系

课时7 为什么我们总是对最亲近的人苛刻

课时8 当理智遇上情绪我们该如何抉择

课时9 洞悉情感关系中的相处问题

课时10 爱意在心，我们该如何表达

课时11 巧用反泛化，培养自尊与情商

章节三 读TA的心一如何处理职场关系

课时12 经营人脉关系，为什么我们感到累

课时13 如何快速有效地了解一个人？

课时14 如何给自己的第一印象加分？

课时15 如何平衡工作生活中的利益关系

课时16 如何在复杂的人际关系中掌握主动

章节四 总结与应用一成为最受欢迎的人

课时17 读懂自己和他人的秘密三板斧

课时18 成为沟通高手的一项关键技巧

课时19 提升人际吸引力的内外兼修三环法

课时20 人生不同阶段的情商修炼手册

课时21【彩蛋课一】-过年回家怎么穿

课时22【彩蛋课二】-年会怎么穿